Bindung ist der Schlüssel für gesunde, stabile Beziehungen – besonders zwischen Eltern und Kind. Sie beginnt nicht erst nach der Geburt, sondern schon viel früher, in der Schwangerschaft. Eine sichere Bindung entsteht, wenn Bezugspersonen feinfühlig auf die Bedürfnisse ihres Kindes reagieren und es als „sicheren Hafen“ erleben, zu dem es sich in Momenten von Angst und Stress wenden kann.
Bindung beginnt schon während der Schwangerschaft. Das Baby hört den Herzschlag der Mutter, ihre Stimme und spürt ihre Bewegungen. Es nimmt ihre Emotionen wahr und erfährt, was es bedeutet, geliebt zu werden. Diese frühe Verbindung wird durch das Sprechen oder Streicheln des Bauches verstärkt und legt das Fundament für das Vertrauen, das das Kind von der Geburt an begleiten wird. Nach der Geburt sorgt der erste Haut-auf-Haut-Kontakt im Kreißsaal für Geborgenheit und Sicherheit, während das Baby die Nähe und Wärme der Eltern spürt. In den ersten Wochen ist enger Kontakt besonders wichtig, auch wenn Herausforderungen wie schlaflose Nächte oder die Frage nach dem richtigen Schlafplatz auftreten. In solchen Momenten ist es entscheidend, dass die Elternteile auf die eigene innere Ausgeglichenheit achten, um dem Kind die nötige Ruhe und Sicherheit zu bieten. Feinfühligkeit – das Wahrnehmen und angemessene Reagieren auf die Bedürfnisse des Kindes – ist der Schlüssel zu einer sicheren Bindung. Eine warme Stimme, ein lebendiges Gesicht und die richtige Nähe stärken das Vertrauen und vertiefen die Beziehung.
Elisabeth Bürgler
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